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　　早安，亲爱的你。秋冬是流感高发季，大家出门切记戴好口罩，做好防护，回家先洗手，再换衣服。早晚洗脸时清洗鼻腔，有助于预防感冒。

　　受弱冷空气影响，今日(10月13日)伊犁哈萨克自治州、塔城地区、阿勒泰地区、昌吉回族自治州、哈密市北部等地的部分区域有微到小雨或雪。北疆、东疆风口有7～8级西北风，气温有所下降。全疆其他地区晴有时多云，风力不大。

　　乌鲁木齐市今日多云间晴，最高气温13℃，最低气温4℃，风力3级。

　　今日受8级左右偏西风影响的路段有：G3015线额敏至铁厂沟段、S201线玛依塔斯风区、S221线托里老风口、S319和S229线阿勒泰闹海风区路段、G3014线克拉玛依至乌尔禾段、G217线克拉玛依至乌尔禾段、G30、G312线达坂城至大河沿段、七克台至了墩段。

　　家里有孕妇的朋友注意了，秋天上市的新鲜瓜果较多，但如果不注意食品卫生，抵抗力相对较差的孕妇就容易腹泻，严重可导致宫缩。因此，孕妇秋天一定要控制瓜果用量，且注意饮食卫生。除了合理的饮食搭配外，准妈妈们一定要放松心态，轻松甜蜜地迎接小宝宝到来。