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　　新疆青年网9月1日讯 中国幅员辽阔，新疆是陆地面最大的的省区，远离海洋，是典型的温带大陆性气候。昼夜温差大，再加上特殊的地形环境，新疆的天气复杂多样，位于塔里木盆地的阿克苏地区也是如此。最近几天的阿克苏天气反复多变，有时是晴朗的大太阳，有时是阴雨绵绵，一天之内既能看到晴天，也能看到雨天。而在新的一周，阿克苏天气还是如此，我们一起来仔细了解下吧。

　　或晴、或阴、或雨……最近的天气跌宕起伏，阴雨天和晴天似乎已“握手言和”，像商量好似的轮流出现，所以一天内既能看到阴雨天，也能见到晴天。本周，新疆阿克苏地区各地以多云间晴的天气为主，降雨还将来“打卡”，气温略降。

　　自进入八月下旬以来，炎夏的“热情”锐减，阴雨天牢牢地霸占了“一席之地”，随心所欲地在阿克苏上空玩耍，看上哪块地域就在哪块地域上“撒泼”。很多人认为目前为秋天，那阿克苏入秋了吗?阿克苏地区气象台副台长杨虎说，历年地区的入秋时间在8月24日前后，但今年入秋比往年要晚，目前，阿克苏地区还处于夏季，9月上旬有望入秋。

　　杨虎说，9月1日至2日，阿克苏地区各地晴间多云，北部山区局地有中雨，东风4级，气温略有回升;9月3日，各地多云间晴，午后至夜间乌什县、温宿县、拜城县、库车市山区局地有中到大雨，伴有4—5级西北阵风，风口及开阔地带阵风6—8级，气温下降1—2℃。期间，各地最高气温25—31℃，最低气温13—19℃。

　　阿克苏地区中医医院内科主任仝永利说，夏季天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内热量供给不足。天气转凉后，饮食会不知不觉地过量，使热量的摄入大大增加，再加上宜人气候，让人睡眠充足，汗液减少。另外，为迎接寒冷冬季的到来，人体内还会积极地储存御寒的脂肪，因此身体摄取的热量多于散发的热量，稍不小心体重就会增加。所以，肥胖者秋季更应注意减肥。

　　仝永利建议，大家应注意饮食的调节，多吃一些低热量的减肥食品，如赤小豆、萝卜、薏米、海带、蘑菇等。同时，在这个时节还应注意提高热量的消耗，有计划地增加活动。

　　近期阿克苏天气复杂多变，大家出门时还是要留意天气预报，手边备一把伞，以防天降大雨。