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　　不管这话出自谁口，井边湾心理咨询第一个站出来反对。这完全是对心理咨询的一种误解，虽然心理咨询确实是通过谈话的方式去治愈患者，但跟我们印象里的聊天确实天差地别。

　　首先心理咨询是有理论依据的，其次心理咨询师都需要通过专业考核，具备专业能力。井边湾心理咨询平台每一位心理咨询师都持有心理咨询师证且从业多年，井边湾心理咨询，建设心理人文关怀的“阳光企业”，针对不同心理问题客户实现专业化，个性化心理咨询服务管理。

　　井边湾心理咨询成立已有10年，总部位于深圳，是业内著名的、资深的、专业的心理咨询和心理治疗机构，公司拥有一百多名资深心理专家及辅导人员，部分专家层参与过国内外权威心理咨询学术研究，成功辅导治疗数千例心理困证。2020年深圳井边湾心理咨询有限公司，建设心理人文关怀的“阳光企业”，针对不同心理问题客户实现专业化，个性化心理咨询服务管理。

　　下面就跟随井边湾心理咨询一起体验下专业的心理咨询！

　　首先心理咨询师始终以来访者为中心，来访者是一个主要表达的位置，心理咨询师是一个次要表达的位置。

　　我们都经历过这样的聊天时刻，感觉和对方不在一个世界，不在一个思维水平线，总之就觉得不被理解。

　　比如下面这几组聊天内容：

　　a:我小孩整天不好好吃饭，就喜欢吃零食。

　　b:我小孩也是，……(然后开始说自己的小孩)

　　聊天时习惯性地以自己为中心，而咨询只能以来访者为中心。

　　a:前几天和我妈大吵了一架，吵完之后又觉得后悔，可是当时没忍住就爆发了。

　　b:她都那么大岁数了，你还和她较真干什么呀……

　　聊天中不一定被共情，而咨询中咨询师始终共情来访者。

　　a:我想和你说一下，我这几天心情和不好，突然觉得生活没有意义。

　　b:你想太多了……

　　聊天中常被否认感受，而咨询中最重视感受。

　　不管是聊天还是心理咨询，我们只想表达自己而已，我们都期待听者以表达者为出发点的回应。但是由于聊天中，正在做为听者的人，她也要成为一个表达者的时候，她就只能以自己为出发点。

　　聊天更象是你投射你的，我投射我的。

　　心理咨询则是你投射你的，我镜映并理解你的投射。

　　其次专业的心理咨询可能没有聊天来的舒服。

　　很多时候，来访者在咨询中可能会遭遇大段沉默，这并不是心理咨询师不专业，心理咨询师沉默是为了把空间都留给来访者呈现，甚至有的心理咨询师并不会主动的去了解来访者。

　　心理学术语里有种说法叫“投射性认同”。简单地说，就是她要什么，你就给什么，她说你是什么，你就认同什么。

　　聊天是两个人的投射性认同。

　　心理咨询是来访者想和咨询师进行投射性认同，咨询师呈现并诠释这种投射性认同。心理咨询过程中遭遇沉默不要慌，你要体验咨询师没有主动时你是什么情绪？失望、愤怒？你又是怎样运作这些情绪的，是固着在“我不说别人也能知道我的情绪”的幻想里，还是用攻击的方式表达情绪，这些搞清楚了，你才会对心理咨询有新的体验，你在日常生活中的关系就搞清楚了。

　　虽然心理咨询给不了我们愉快，但咨询者一次次在被理解中更加理解自己，自我感增强，收获的是长期的成长，或者是稳定的愉快。

如果你只想开心舒服，那么你就去找人聊天；

　　如果你期待被理解和成长，那么你就到井边湾心理咨询平台找专业的心理咨询师。

　　对于那些前来做咨询的来访者们，首先井边湾是非常尊重他们，因为他们的有面对痛苦的勇气，也因为他们虽然有过创伤，或者正在经历磨难，他们仍然在困难和冲突中挣扎，这便是他们身上的光芒和力量。

　　井边湾心理咨询用心帮助每一位有心理诉求的客户，提供一对一很高效实战心理服务，用成功案例说话，帮助更多人找到方向，任何心理问题，亲放心托付井边湾，让井边湾心理咨询时刻温暖你的生活！