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　　新疆青年网讯(记者吕娜报道)言而无信的降雪完美地避开了新疆阿克苏，使大家倍感失望。周末，阿克苏地区各地以晴好天气为主，气温变化不大。

　　1月7日，阿克苏地区气象台发布天气预报：1月7日夜间至9日，阿克苏地区西部、北部将出现微到小雪。种种迹象表明降雪随时就能到来，然而冷空气从南疆西北部翻山而至，只把降雪给了喀什、和田，最后绕开了阿克苏，让期盼降雪的阿克苏各族群众空欢喜一场。

　　降雪没来，阳光继续当起了“劳模”，在它的关照下，中午大家外出觉得没有那么寒冷了。

　　阿克苏地区气象台台长罗继说，1月10日至13日，阿克苏地区各地晴间多云，偏东风2—3级，气温变化不大，最低气温-15℃至-9℃，最高气温-2℃至2℃。

　　今天是三九的第二天。阿克苏地区中医医院内科主任仝永利提醒，饮食上要少吃咸味食品，常吃苦味食物，晨起喝热粥，晚餐少吃些，以养胃气。起居上宜多晒太阳，促进血液循环，提高身体的御寒能力。运动最好在太阳出来后进行。

　　仝永利还提醒，三九是一年中最冷的时段，正是人们加强身体锻炼、提高身体素质的大好时机。尤其对于未成年人来说，适当的户外体育锻炼对提高其耐寒力和免疫力非常有利。需要注意的是，无论小孩、中老年人还是身体强健的人，都要讲究锻炼的方式和方法，可每周参加2—3次健身运动，如游泳、打球、走路等。日常生活中要经常散步、慢跑、做操等。