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　　天山网讯(记者吕娜报道)蓝天和云彩交相辉映，寒冷和微风相得益彰。本周，新疆阿克苏地区各地天气平稳，无明显冷空气活动。

　　从秋天到冬天，阿克苏地区各地的天气好得根本停不下来，不管其他城市出现的降雪量如何，阿克苏地区各地天气持续晴好。

　　阿克苏地区气象台台长罗继说，12月9日至12日，阿克苏地区各地以晴好天气为主，偏东风2—3级，气温变化不大。期间，最低气温-12℃至-8℃，最高气温2℃至6℃。

　　这几日，天气虽冷却还没到严冬，很多人不太注意戴帽子、围巾。阿克苏地区中医医院门诊部主任陈景华说，“头为诸阳之会”，即头部是所有阳经汇聚的地方，最不能受风寒，一定要注意防寒，保护阳气。

　　陈景华提醒，此时节室内有暖气较暖和，外面寒冷，大家穿得严实，体内的热气散发不出去，就容易生“内火”。过于麻辣的食物最好不要吃，这会助长体内的“内火”。可以多喝点热汤，比如白菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等，既暖和又能滋补津液，非常适合在这个节气里食用。