新疆青年网移动版

　　新疆青年网讯(记者吕娜报道)最近的天气总是“浑浑噩噩”，什么时候才能“神采飞扬”呢?5月27日，记者从新疆阿克苏地区气象台了解到，本周，阿克苏地区各地的天气处于“恢复”状态，天气逐渐转好，气温缓慢回升。

　　提起今年5月的天气，用什么词形容更合适呢?多变、任性、糟糕……反正在这个5月里，咱们是大风、降雨、降温、浮尘等天气过程都轮番感受着。这不，阿克苏的天空依旧弥漫着浮尘，太阳完全“隐居”，气温虽略有升高，但夏季的感觉依旧不明显。

　　阿克苏地区气象台台长罗继说，5月28日，阿克苏地区各地多云，北部有微到小雨，温宿、拜城、库车山区局地中雨，偏西风3—4级，气温略有回升;5月29日，各地晴间多云，偏西风3级，气温缓慢回升;5月30日，各地晴间多云，偏西风3级，气温缓慢回升。期间，阿克苏地区各地最高气温为27℃至30℃，最低气温为14℃至19℃。

　　阿克苏地区中医医院门诊部主任陈景华提醒，目前早晚温差比较大，建议大家晚上睡觉盖上一床薄被，莫要贪凉。同时，夏天很多人怕出汗，不爱锻炼。其实，适当地锻炼身体有利体内汗液排出，帮助祛除体内湿气。不过，要选择合适的运动，少做一些运动强度太大的锻炼，可早起或在太阳下山后，到公园或绿地散步、打拳、做操、跳舞等。