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　　新疆青年网讯(记者吕娜报道)近几日，台风“山竹”抢占了各大媒体的头条，新疆阿克苏的天气也像受到了牵连，虽然风力没有那么强劲，但气温却进入低谷。本周，地区各地天气开始转好，气温持续回升。

　　一周前，阿克苏地区各地最高气温还保持在30℃左右，而近日受冷空气影响，最高气温降至22℃。坐了过山车似的气温，让大家明显感到了冷。早上出门时，大家穿上秋裤也觉得有点单薄，恨不得裹上棉衣。有些小伙伴已经很不情愿地把夏装收了起来，拿出了秋装。那接下来气温还有“峰回路转”的可能吗?

　　阿克苏地区气象台预报员刘进新说，9月18日，地区各地晴间多云，北部山区有小阵雨(或雨夹雪)，偏西风2—3级，气温缓慢回升;9月19日，阿克苏地区各地晴间多云，山区有小阵雨(或雨夹雪)，偏西风2—3级，气温继续缓慢回升;9月20日，阿克苏地区各地晴间多云，偏东风2级，气温继续缓慢回升。期间，阿克苏地区各地最高气温23℃—27℃，最低气温8℃—12℃。

　　最近，不少人出现嗓子疼痛、上火，以为是感冒了。阿克苏地区中医医院体检中心主任崔攀登说，实际上，这是秋燥在作怪，而防秋燥重在饮食调理，适当选食一些润肺清燥、养阴生津的食物，比如蜂蜜、荸荠、百合、山药、银耳等。少吃辛辣，规律作息，调整情绪，可以多吃一些偏凉性的秋季水果，如梨、甘蔗。预防秋燥还要多喝水，秋季每日要比春季多喝500毫升以上的水，老话说“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，就是早上喝盐水，晚上喝蜂蜜水。